Vom Spielfeld
in den Kraftraum.

Der Weg begann 2010, mit 12 Jahren, in der A-Jugend der Hamburg Swans. Schon früh zahlte sich die Vorliebe für den Kraftsport auf dem Feld aus – es folgte der Wechsel zu den Hamburg Huskies auf spürbar höheres Niveau.

Der Anspruch, den Sport auf höchstem Niveau kennenzulernen, führte zu einem Roster-Platz an der IMG Academy. Dort stand zum ersten Mal strukturiertes, footballspezifisches Strength & Conditioning im Mittelpunkt.

Als Starter einer der Top-4-Highschools der USA folgte das Angebot der University of Massachusetts Amherst – College Football in der höchsten Division (NCAA Division I). Die enge Arbeit mit den dortigen S&C-Coaches prägte eine Überzeugung, die bis heute trägt:

Athletische Vorbereitung ist kein Beiwerk, sondern das Fundament jeder Leistung.

2018 folgte die Rückkehr nach Deutschland, die Ausbildung zum Medizinischen Fitnesstrainer und Personal Coach (A-Lizenz) und der Einstieg ins Coaching – parallel zur aktiven Zeit in der GFL bei den Hamburg Huskies.

2021 dann der Sprung auf das höchste Niveau Europas: Startaufstellung bei den Hamburg Sea Devils in der European League of Football. 2023 kam die Zertifizierung zum Rotational Movement Training (RMT) Expert nach David Weck hinzu – mit Fokus auf Faszien-Torsion und funktionelle Core-Ansteuerung.

Nach zwei Vizetiteln und mehrfacher All-Star-Auswahl folgte 2024 der Wechsel zu Rhein Fire und im selben Jahr der erste große Titel: European Champion 2024.

Den Abschluss einer Spielerlaufbahn auf internationalem Spitzenniveau bildete die Berufung als Starting Center der Deutschen Nationalmannschaft.